Kereviz tüketilmeyecek çünkü tansiyonu yükseltme özelliği var.
Narın tansiyon düşürme özelliği olduğu için direk yenmesi ya da nar suyu içilmesi faydalı olacaktır. Ayrıca şimdi yazacağım kürü de uygulamalarını öneriyorum.
Kür için gerekli malzemeler nar suyu ve 10-11 yaprak düz marul (Yağlı marul). Maruldan 1 lokma ısırılıp çiğnendikten sonra nar suyu ile yutulacak. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa. Gayet basit ve faydalı bir yöntem.
Bu faydalı bilgiler için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'na teşekkürler.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder